Juego Responsable
Apostar debe ser algo divertido, nunca una forma de ganar dinero o de escapar de los problemas. Si deja de ser entretenido, es momento de parar. Debes ser mayor de 18 años para apostar.
Mantén el control
Fija un presupuesto que puedas permitirte perder y respétalo. Nunca persigas las pérdidas, nunca apuestes dinero que necesitas para lo esencial y haz pausas con frecuencia. No apuestes bajo los efectos del alcohol ni cuando estés alterado.
Herramientas que ayudan
Toda casa de apuestas con licencia ofrece herramientas de juego seguro — límites de depósito, tiempos de espera, avisos de realidad y autoexclusión. Úsalas. Si sientes que tu juego se está convirtiendo en un problema, fija un límite o autoexclúyete hoy mismo.
Dónde conseguir ayuda
Hay apoyo gratuito y confidencial disponible:
- Jugar Bien — información y ayuda (España)
- BeGambleAware — consejo y apoyo
- Gambling Therapy — apoyo online global
- Gamblers Anonymous
+18 · Si el juego te está causando daño, contacta con alguna de las organizaciones anteriores.

